Si una persona pot mantenir-se la major part del temps possible dins dels cinc Wu (sense) i els cinc Chang (sovint) aleshores es possible que pugui convertir-se en “immortal terrestre”.

Els cinc Wu son:

No tindre enfermetats importants.

No sentir-se disgustat o preocupat.

No estar de mal humor.

No tindre ambicions desmesurades i irreals.

No ser egoista.

Els cinc Chang son:

Mantenir un estat relaxat i tranquil.

Sentir-se còmode i a gust.

Notar que progressem de forma continua.

Notar que augmenta la nostra qualitat humana.

Romandre saludable i en pau, sense accidents ni ensurts referents a la salut.

Aquests preceptes son una manera d’arribar a gaudir de la vida amb plenitud i romandre d’acord amb els designis celestials. Això últim vol dir, per exemple, que si el teu material genètic està dissenyat per viure 100 anys, puguis complir amb aquest destí i morir tranquil i en pau, sense grans patiments.

 Zhang Xiumu